Un adulto sano può tollerare il digiuno per un periodo di tempo ragionevole. Tuttavia, gli esperti sottolineano che i malati e gli anziani potrebbero non essere in grado di sopportare il digiuno o che le loro menomazioni e disabilità potrebbero peggiorare se saltano i farmaci a causa di menomazione fisica o disabilità.
Facoltà di Farmacia dell'Università di Yeditepe Direttore del Dipartimento di Farmacologia Prof. Dott. Turgay Çelik ha dato informazioni sull'uso corretto dei farmaci durante il Ramadan e ha avvertito che l'uso dei farmaci non dovrebbe essere interrotto.
Ha sottolineato che se le persone malate e anziane non usano farmaci durante il Ramadan, ciò potrebbe portare all’esacerbazione delle malattie o all’insorgere di nuove malattie, all’interruzione del trattamento o alla ricomparsa di malattie. Turgay Çelik ha detto: “Soprattutto in alcune situazioni sanitarie particolari come la vecchiaia, la gravidanza e l'allattamento al seno, e durante i periodi di recupero dalle malattie, il digiuno può essere posticipato ad un altro momento. "Altrimenti non bisogna dimenticare che il digiuno può peggiorare lo stato di salute o prolungare il periodo della malattia", ha detto.
“Prendere il medicinale in tempo può essere di vitale importanza”
Affermando che i medici prescrivono la medicina al paziente "in modo da garantire che sia sufficiente per curare la malattia nel corpo", Turgay Çelik ha continuato le sue parole così:
“Ritardare il tempo per assumere i farmaci riduce la quantità di farmaci nel corpo. È fondamentale che le persone con malattie croniche come cuore, diabete, ipertensione, asma, tiroide, reumatismi, cancro ed epilessia assumano i loro farmaci senza interruzione durante il Ramadan. Gli individui che necessitano di assumere farmaci in ogni momento a causa di una malattia cronica dovrebbero assolutamente consultare il proprio medico quando si modificano gli schemi terapeutici. In questi casi, il medico deve prima determinare se la tua salute è adatta al digiuno. Se il medico ti consente di digiunare, le ore di trattamento dovrebbero essere pianificate e continuate secondo le sue raccomandazioni. Inoltre, bisogna fare attenzione a seguire una dieta stabile e moderata e a bere abbastanza liquidi”.
Se vuoi davvero digiunare, consulta il tuo medico
"Se la tua malattia è stata curata ed è migliorata, allora puoi digiunare parlando con il tuo medico e usando i tuoi farmaci al sahur e all'iftar", ha detto Turgay Çelik, aggiungendo:
“Tuttavia, se il digiuno aumenta la malattia e si iniziano a manifestare sintomi diversi della malattia, è necessario posticipare o interrompere il digiuno. Nei trattamenti che proseguono con farmaci assunti 2 o 3 volte al giorno è necessario interrompere il digiuno poiché non è possibile sostituirli. I medicinali devono essere assunti a determinati intervalli in determinati orari. Se durante il giorno vengono assunti farmaci o se vengono assunti farmaci quando iniziano a comparire problemi, il digiuno deve essere assolutamente posticipato o interrotto. "Se, nonostante tutto, c'è il desiderio di digiunare, il digiuno dovrebbe essere iniziato dopo aver esaminato lo stato della malattia e il dosaggio dei farmaci sotto la supervisione di un medico."
“Il digiuno danneggia lo sviluppo del bambino”
Il prof. ha messo in guardia anche dal digiuno per le donne incinte e che allattano. Dott. Turgay Çelik: “Se sei incinta o stai allattando, non dovresti digiunare. Puoi posticipare il digiuno a dopo il parto o dopo l'allattamento. Per il bene del bambino e di se stessa, la madre deve assumere cibi sufficienti e nutrienti e consumare acqua. Si valuta che il digiuno da parte delle donne incinte provochi gravi problemi di salute sullo sviluppo del bambino. "Per la salute e lo sviluppo della madre e del bambino, il digiuno dovrebbe assolutamente essere rinviato durante questi periodi", ha affermato. Turgay Çelik, che ha anche dato suggerimenti per coloro che preferiscono digiunare, ha continuato: “Bisogna prestare molta attenzione a consumare cibi ad alto valore nutritivo e bevande sufficienti sotto la supervisione di un medico tra il tramonto e l'alba. In particolare, si dovrebbe fare attenzione a stare lontano da attività molto fisiche durante il periodo di digiuno. Durante questo periodo, quando si osservano segni di diminuzione dei movimenti del bambino, vertigini, affaticamento, nausea o vomito, è necessario interrompere il digiuno e richiedere immediatamente il controllo e il consiglio del medico. Nel frattempo, si dovrebbe prestare attenzione a mantenere buone abitudini alimentari durante la gravidanza e, se necessario, si dovrebbe chiedere aiuto ai medici specialisti competenti”.
Se li riscontri durante il digiuno, consulta sicuramente il tuo medico
Il Prof. ha affermato che durante il digiuno si può avvertire disagio dovuto alla fame, ma alcune condizioni possono essere sintomi di malattia. Dott. Turgay Çelik ha osservato che è necessario consultare un medico nei seguenti casi:
- Se avverti stanchezza o vertigini che non diminuiscono con il riposo, potrebbe essere dovuto alla pressione bassa.
- Se avverti nausea, vertigini e difficoltà di concentrazione, potrebbe essere dovuto alla disidratazione o alla scarsa assunzione di liquidi.
- Il rischio di formazione di calcoli renali e dei suoi sintomi può aumentare a causa della scarsa assunzione di liquidi durante il Ramadan.
- Sintomi come stitichezza, cattiva digestione e bruciore di stomaco si riscontrano frequentemente durante il digiuno. Per ridurne la frequenza è necessaria una dieta sana e corretta.
- La maggior parte delle persone afferma di avvertire sintomi come mal di testa ed emicrania durante il digiuno: se questi sintomi non scompaiono o aumentano, è necessario consultare un medico.
- È necessario stare lontano da sport eccessivi e attività fisica durante il digiuno. D'altra parte, se è necessario fare esercizio, si consiglia di fare esercizi leggeri a fine giornata.
