Specialista in Otorinolaringoiatria Prof. Dott. Yavuz Selim Yıldırım ha affermato che la frequenza delle infezioni alla gola diminuisce quando il gelato viene consumato con acqua.
Indubbiamente, il gelato è il preferito per rinfrescarsi in certi periodi caldi. Se il gelato viene consumato correttamente, non provoca problemi di salute. Ma se non viene consumato correttamente, anche le persone con bassa immunità possono causare un'infezione alla gola.
Cosa dobbiamo fare per evitare di ammalarci in estate?
Gelato; Contiene sostanze importanti per l'organismo come latte, grassi, zuccheri, proteine e calcio, è indispensabile per i bambini in estate. È una fonte di cibo salutare per le persone che amano i dolci. È anche una fonte di antiossidanti con le sue varietà fruttate a base di frutti naturali. Chi è allergico al latte di mucca può mangiare il gelato a base di latte di capra.
Come dovremmo consumare?
Il consumo di gelato con acqua riduce la frequenza delle infezioni alla gola, inoltre il gelato non deve essere consumato subito dopo averlo tolto dalla confezione. Aspettare un po' fa bene allo stomaco e all'intestino. Ancora una volta, mangiare piccoli pezzi e sciogliersi in gola riduce la possibilità di infezione alla gola.
A cosa dobbiamo prestare attenzione?
- Un consumo eccessivo di gelato può causare problemi a chi ha problemi di peso,
- È più sano da consumare a stomaco pieno,
- Non consumare con acqua fredda!
- Dopo aver mangiato il gelato, la bocca dovrebbe essere lavata per proteggere i nostri denti.
- I gelati confezionati devono essere conservati nella catena del freddo e consumati controllando la data di scadenza.
L'infezione alla gola si verifica solo dopo aver consumato il gelato?
NO. Le persone con il naso chiuso respirano attraverso la bocca tutta la notte. La respirazione orale aumenta l'infezione alla gola causando secchezza della gola, carie e un cattivo sapore in bocca. Le persone con un sistema immunitario debole hanno anche infezioni alla gola costanti. Le persone con apnea notturna e russamento si ammalano più frequentemente a causa dell'ostruzione del sonno notturno. I fumatori e le persone con molto gocciolamento retronasale si ammalano più spesso.
Qual è la causa delle frequenti infezioni alla gola?
La respirazione orale (respirazione orale) è una delle cause più comuni, congestione nasale, sistema immunitario debole, fumo, resistenza agli antibiotici, estrema stanchezza e insonnia, stress, consumo di cibi troppo freddi e caldi, secrezione retronasale, allergia adenoidea e nasale.
Qual è la soluzione per le infezioni ricorrenti alla gola?
In caso di più di 4-5 infezioni alla gola in un anno, entra in gioco l'opzione dell'intervento chirurgico per adulti e bambini. Se un'infezione alla gola non viene trattata correttamente, questa infezione può danneggiare il cuore, i reni e le articolazioni.