Lo specialista in oncologia medica dell'ospedale Acıbadem Ataşehir Dr. Mehmet Teomete ha spiegato 5 misure efficaci contro il cancro al colon e ha fornito importanti avvertimenti e suggerimenti.
Le abitudini alimentari svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo dei tumori dell'apparato digerente. Un consumo insufficiente di verdure, in particolare diete a base di carne, alcol, cibi eccessivamente zuccherati, un consumo eccessivo di prodotti a base di carne lavorata come salame, salsiccia e salsiccia, e l'inattività e il sovrappeso sono un invito al cancro al colon. Lo specialista in oncologia medica dell'ospedale Acıbadem Ataşehir Dr. Mehmet Teomete “Il cancro al colon è il terzo tipo di cancro più diffuso negli uomini e nelle donne nel nostro Paese. È visto a un tasso del 24.4% negli uomini e del 15.3% nelle donne. A una media di 15 cittadini all'anno viene diagnosticato un cancro al colon. Il numero annuo di cittadini che muoiono per cancro al colon è di circa 7.
Dipende dalla giovane età!
Affermando che il cancro del colon, che in passato era più frequente tra i 64 ei 74 anni, ora si riscontra in età più giovane con l'effetto di abitudini di vita malsane e obesità. Mehmet Teomete ha detto:
“L'incidenza del cancro del colon-retto nei giovani è in aumento negli ultimi anni. Ora, anche le persone di età inferiore ai 40 anni devono affrontare il cancro al colon. Si ritiene inoltre che l'obesità abbia un impatto importante sull'aumento del cancro al colon nei giovani. Mentre un quinto dei tumori del colon si sviluppa per motivi ereditari, il motivo principale è dovuto a abitudini di vita sbagliate.
Sottolineando che il cancro del colon (intestino crasso) si manifesta più frequentemente con cambiamenti nei movimenti intestinali e nelle abitudini di defecazione, lo specialista in oncologia medica Dr. Mehmet Teomete; Dice che può dare sintomi con stitichezza, diarrea, sangue nelle feci, sensazione di gonfiore, assottigliamento delle feci, gas eccessivo e dolore addominale. Per questo motivo è necessario considerare possibili cambiamenti nei movimenti intestinali e nelle abitudini di defecazione e consultare un medico se non migliora entro pochi giorni. Mehmet Teomete “Quasi tutti i pazienti con cancro al colon al primo stadio possono essere curati se diagnosticati precocemente. Nella seconda fase, questo tasso è di circa il 90%. Tuttavia, la possibilità di trattamento diminuisce nelle fasi avanzate. Pertanto, la diagnosi precoce del cancro del colon è molto importante.
“Poiché il cancro al colon è una malattia che può essere curata con una diagnosi precoce e prevenuta dallo sviluppo con misure da adottare, è possibile prendere precauzioni prestando attenzione ad alcune regole”, ha affermato il dott. Mehmet Teomete ha elencato tali regole come segue:
- Sottoponiti a controlli sanitari regolari. I polipi che causano il cancro al colon possono essere rilevati e rimossi durante la colonscopia, impedendo loro di diventare cancerosi.
- Mangia il tipo mediterraneo. Abbiate cura di consumare verdure di stagione, pesce due volte a settimana, noci, mandorle, nocciole e legumi secchi. Evita una dieta malsana.
- Evita il fumo e l'alcool.
- Mantieni il tuo peso ideale. L'obesità è una delle principali cause di cancro al colon. Pertanto, sbarazzati del peso in eccesso facendo una dieta sana e un regolare esercizio fisico.
- Esercizio secondo il vostro corpo. Abbi cura di fare passeggiate regolari, soprattutto almeno tre giorni alla settimana e almeno mezz'ora.