Durante il periodo di gravidanza di 9 mesi, le domande più confuse per le future mamme riguardano cosa mangiare e cosa non mangiare o bere. Quando le future mamme scoprono di essere incinte, devono cambiare alcune delle loro abitudini di vita per avere una gravidanza sana e avere un bambino sano.
La gravidanza è un processo piacevole e stimolante per le future mamme. Le future mamme, che vogliono garantire lo sviluppo dei propri bambini nel modo più accurato, iniziano a cercare prodotti indesiderabili da mangiare e da bere. Uno dei consulenti medici di WeParents.co, specialista in ginecologia e ostetricia, il prof. Dott. Faruk Suat Dede ha parlato dei danni di prodotti che vanno dalle tisane al caffè, dall'alcol alle uova e ai prodotti a base di carne per le future mamme.
"L'eccesso di vitamina A può causare disabilità nel bambino"
"Alcuni cibi e bevande non dovrebbero assolutamente essere consumati per le nostre future mamme e il bambino in gravidanze in buona salute", ha affermato il Prof. Dott. Faruk Suat Dede ha dichiarato: “Ad esempio, il mercurio è un elemento chimico altamente tossico. Le donne incinte dovrebbero stare lontane dai pesci contenenti elevate quantità di mercurio durante la gravidanza. Parallelamente all'inquinamento dei mari, i grandi pesci come lo squalo, il pesce spada, il tonno e il tonno contengono elevate quantità di mercurio. Il mercurio influisce negativamente sul sistema nervoso, sul sistema immunitario e sui reni. Per questo motivo, la carne di pesci così grandi non dovrebbe essere consumata durante la gravidanza. Le donne incinte non dovrebbero mangiare frattaglie e carne di selvaggina, in particolare il fegato. La vitamina A, che si trova in quantità elevate nelle frattaglie, può causare aborto spontaneo o disabilità nel bambino se ne viene assunta troppa.
Dicendo che le future mamme sono molto sensibili e agiscono in modo molto consapevole durante la gravidanza, il fondatore di WeParents.co Selin Çelik Şengöz ha dichiarato: “Abbiamo una piattaforma chiamata WeParents.co per supportare le nostre madri e i nostri padri in questo periodo molto delicato. Forniamo alle candidate le informazioni e i servizi di cui possono aver bisogno dal periodo pre-gravidanza al periodo della scuola primaria con un approccio olistico attraverso medici e altri specialisti specializzati nelle loro branche. Le famiglie possono porre tutte le loro domande agli esperti durante gli eventi trasmessi in diretta”. disse.
“Carne cruda, pesce e uova poco cotte possono causare parto prematuro”
Lo specialista in ginecologia e ostetricia Prof.Dr. ha detto: "A volte ci sono situazioni che sembrano innocenti, che non è necessario chiedere agli esperti, ma che in realtà possono essere dannose per la madre o il bambino". Dott. Faruk Suat Dede ha detto: “Prima di tutto, carne, uova e pesce crudi o poco cotti non dovrebbero mai essere consumati. Cosa può essere un uovo strapazzato, lo mangerò, o mi piace la carne con il sangue, basta vedere un piccolo fuoco. Sebbene questi possano sembrare desideri innocenti nella vita quotidiana, sono pericolosi durante la gravidanza. Se questi prodotti sono poco cotti o crudi, potrebbero esserci batteri chiamati salmonella e potrebbero verificarsi problemi come avvelenamento, aborto spontaneo durante la gravidanza e parto prematuro a causa di questo microrganismo.
"La salvia, che aumenta la pressione sanguigna, può causare la separazione prematura della placenta"
“Un'altra cosa apparentemente innocente sono le tisane. Soprattutto nei mesi invernali, le donne incinte che non possono assumere farmaci o vitamine ma sono malate preferiscono le tisane” afferma il Prof. Ginecologia e Ostetricia. Dott. Faruk Suat Dede ha dichiarato: “Con la funzione di monitoraggio della gravidanza che offriamo nelle applicazioni mobili di WeParents, le nostre future mamme possono seguire il processo di gravidanza con contenuti aggiornati ogni settimana. Le nostre madri incinte possono beneficiare gratuitamente di molte funzionalità, come informazioni dettagliate sul processo di gravidanza settimana per settimana, promemoria per bere acqua durante la gravidanza, promemoria vitaminici e informazioni sui test di screening. Il nostro obiettivo è supportare la consapevolezza e il livello di conoscenza dei genitori e garantire che abbiano un processo più confortevole e con bassa ansia.
prof. Dott. Faruk Suat Dede ha concluso così le sue parole: “Ad esempio, non è sicuro per le future mamme consumare tisane di salvia, rosa canina, finocchio, rosmarino, timo, trifoglio, ibisco (marshmallow) e achillea durante la gravidanza. Oppure, la salvia, specialmente nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, con il suo effetto di aumento della pressione sanguigna, può causare il distacco prematuro della placenta nelle donne in gravidanza con tendenza all'ipertensione. Pertanto, non dovrebbe essere consumato senza consultare un medico. Le nostre future mamme possono tranquillamente consumare tè come tè nero, tè verde, zenzero, citronella, tè alla menta durante la gravidanza. Deformità facciali e anomalie cardiache possono svilupparsi nei bambini di madri che fanno uso di alcol. Le madri che fanno uso di alcol hanno aborti più frequenti e sono a rischio di natimortalità. Si raccomanda che la quantità di caffeina assunta durante la gravidanza sia inferiore a 200 milligrammi. Ciò equivale a circa 1 tazza di caffè filtro, 2 tazze di caffè turco o espresso e 2-3 tazze di tè nero o verde. La probabilità di aborto spontaneo aumenta con maggiori quantità di caffeina. Aumenta la probabilità di un basso peso alla nascita o di difficoltà nel parto.
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