Stare seduti in posizione eretta è importante per mantenere la salute della zona lombare!

Stare seduti in posizione eretta è importante per proteggere la salute della schiena
Stare seduti in posizione eretta è importante per mantenere la salute della zona lombare!

Lo specialista in neurochirurgia Op.Dr.Mustafa Örnek ha fornito importanti informazioni sull'argomento. L'ernia del disco, che è un problema di salute molto comune nella nostra società, è una malattia che si verifica a causa della cartilagine tra le vertebre che scivola dalla sua sede ed entra nel canale spinale, esercitando una pressione sui nervi che arrivano alle gambe e alla colonna vertebrale cordone.

La colonna vertebrale del nostro corpo si estende dalla testa all'anca ed è costituita da ossa chiamate vertebre e dai dischi che le collegano. Ci sono 5 vertebre nella nostra vita e tra queste ossa ci sono delle cartilagini chiamate dischi. Il disco, che è uno speciale organo del tessuto connettivo, assicura la mobilità della colonna vertebrale, la sua durata e resistenza a tutti i tipi di sollecitazioni, l'assorbimento di urti improvvisi e anche la distribuzione equilibrata della forza ai tessuti circostanti.

I sintomi dell'ernia del disco sono lamentele di lombalgia, dolore alle gambe, intorpidimento ai piedi, difficoltà a camminare. Potrebbero esserci anche crampi o contrazioni alle gambe. I disturbi del dolore possono aumentare mentre si cammina o si sta in piedi.

L'ernia del disco si osserva principalmente nelle persone di mezza età e negli anziani. Sebbene non distingua tra i sessi, è più comune negli uomini. I fattori di rischio includono le persone in sovrappeso, coloro che praticano sport pesanti, coloro che fanno movimenti bruschi senza proteggere la salute della schiena , chi lavora fisicamente e chi lavora alle scrivanie.

Nella diagnosi della malattia vengono utilizzati principalmente l'anamnesi del paziente, l'esame obiettivo, i raggi X, la risonanza magnetica, la tomografia computerizzata. Si ritiene necessario l'esame elettrofisiologico dei nervi chiamato EMG Il quadro che emerge a seguito di tutti gli esami e i reperti aiuta a rivelare se la persona ha un'ernia del disco.

L'op.Dr.Mustafa Örnek ha affermato: "Con la tecnologia in via di sviluppo, il trattamento dell'ernia è diventato molto confortevole. Il metodo di microchirurgia fornisce risultati soddisfacenti nel trattamento dell'ernia del disco. La microchirurgia, che viene applicata con un'incisione molto piccola, è un intervento chirurgico tecnica in cui è possibile ottenere immagini dettagliate attraverso un microscopio.A causa dell'incisione molto piccola, il tempo di recupero è molto più rapido.Nella tecnica microchirurgica, viene praticata un'incisione molto piccola sull'area danneggiata.L'operazione viene eseguita da una piccola area. Un microscopio molto grande in sala operatoria viene utilizzato per fornire immagini dettagliate e confortevoli. L'ottenimento di un'immagine chiara e dettagliata riduce al minimo il rischio di danni e danni ai tessuti vitali per il paziente.

Raccomandazioni contro la lombalgia; Per prevenire la lombalgia e la lombalgia, prima di tutto, le persone dovrebbero prestare attenzione alla loro postura nella vita quotidiana, in piedi e seduti. Bisogna fare attenzione a stare in piedi.Inoltre, è importante sollevare e trasportare correttamente i pesi ed eseguire correttamente i movimenti di allungamento, girarsi e piegarsi in avanti.A parte questi, 10 minuti contro la lombalgia. Inizia e lavora fino a 30 minuti o più. Aumenta la distanza e la velocità di camminata il più possibile.

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