I cibi ricchi di zuccheri e carboidrati, che si trovano all'angolo dei tavoli del Ramadan, possono causare carie e odori sgradevoli nell'alito. Gli esperti affermano che la pulizia regolare della bocca dopo l'iftar e il sahur protegge la salute del corpo sostenendo la lotta dei denti contro i batteri.
Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, più di 3,5 miliardi di persone nel mondo stanno lottando con problemi di salute orale e dentale. Si stima che anche 2 miliardi di persone soffrano di carie. Il dentista Ömer Karaaslan, fondatore dell'Omer Istanbul Dental Polyclinic, affermando che una dieta malsana contenente zucchero e carboidrati in eccesso apre la porta ai denti marci, ha affermato: "È ancora più importante che le cure orali e dentali non vengano trascurate durante il Ramadan, quando tali alimenti sono frequenti consumato. I denti che non vengono spazzolati dopo l'iftar e il sahur vengono inondati di batteri durante il processo di digiuno. Mentre questa situazione apre la strada alla formazione della carie dentale, può causare odori sgradevoli dell'alito e varie malattie gengivali.
La regione della lingua ospita i batteri
Sottolineando che le cure dentistiche quotidiane dovrebbero essere eseguite con maggiore attenzione durante il Ramadan, Ömer Karaaslan ha affermato: “A causa della fame prolungata durante il Ramadan, possiamo abbandonare una dieta sana. Dopo l'iftar e il sahur, la pulizia della bocca e dei denti con spazzolino, raschietto, filo interdentale e collutorio può prevenire la carie dentale e gli odori sgradevoli dell'alito che incontriamo spesso durante il Ramadan. La regione della lingua, che ospita i batteri, supporta la formazione del problema dell'alitosi. Pertanto, è di grande importanza pulire quest'area con raschietti per denti".
I denti perdono il loro potere di difesa con zuccheri e carboidrati eccessivi
Ömer Karaaslan, fondatore dell'Ömer Istanbul Dental Polyclinic, ha affermato che il consumo di cibi acidi ricchi di zucchero e carboidrati durante il Ramadan mette in pericolo la salute orale e dentale e la salute fisica. Invece di tali alimenti, possiamo proteggere i nostri denti e gengive rivolgendoci a cibi sani costituiti da frutta, verdura, legumi e noci. Inoltre, con tali alimenti, possiamo dare al nostro corpo la capacità di combattere batteri e infiammazioni e rafforzare il nostro sistema immunitario.
Le cure odontoiatriche non rompono il digiuno
Menzionando che le cure odontoiatriche possono essere effettuate durante il digiuno, Ömer Karaaslan ha affermato: “Secondo le dichiarazioni della Presidenza degli Affari Religiosi, le iniezioni di farmaci e gli spray fatti durante le cure odontoiatriche non interrompono il digiuno. Pertanto, non vi è alcun danno nel continuare i trattamenti attuali. Con la scelta di un dentista sensibile alle problematiche dichiarate dal Diyanet, puoi continuare il tuo trattamento odontoiatrico e fare la visita odontoiatrica, che aspettavi da tempo, in sicurezza.
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