La pandemia di Coronavirus ha danneggiato anche la salute dei nostri occhi. Secondo studi condotti nel nostro paese, è emerso che l'errore di rifrazione miope aumenta soprattutto nei bambini. Specialista in oftalmologia e chirurgia dell'ospedale Kızılay Kartal op. Dott. Ayfer ERTÜRK ha chiamato i genitori e ha avvertito che la miopia si verificherà nella maggior parte dei bambini se non verranno prese precauzioni.
Con la quarantena, il lavoro da casa e l'istruzione a distanza, molti bambini hanno iniziato a utilizzare di più tablet, telefoni cellulari e computer. Ma i genitori sono consapevoli che ciò può causare gravi danni alla vista nei bambini?
Se non vengono prese le precauzioni necessarie, nei bambini possono verificarsi gravi danni alla vista.
Miopia e Disturbo della Miopia
Specialista in oftalmologia e chirurgia dell'ospedale Kızılay Kartal op. Dott. Ayfer ERTÜRK, "La miopia è l'incapacità di vedere molto chiaramente a causa della struttura dell'occhio più lunga del normale. Nella miopia, i raggi che entrano nell'occhio sono focalizzati davanti alla retina, non su di essa. Le persone con miopia hanno difficoltà a vedere oggetti e segni distanti, ma possono vedere chiaramente oggetti vicini. Questo perché le persone usano gli schermi in modo molto intenso, sia per il lavoro, l'istruzione e il tempo libero. Inoltre, a causa della lunga permanenza in casa, del non poter fare sport all'aria aperta uscendo al sole e della carenza di vitamina D nei bambini, soprattutto nell'adolescenza, hanno favorito anche l'aumento della miopia.
Prima inizia la miopia, più velocemente progredisce.
Bacio. Dott. Ayfer ERTÜRK, “Tra vent'anni, ci si può aspettare che circa la metà della popolazione mondiale sarà miope. L'aumento della miopia è dovuto all'uso molto precoce e intensivo di computer, smartphone e tablet, nonché al progressivo accorciamento del tempo trascorso all'aperto durante la giornata. Il rischio di miopia aumenta non solo con uno smartphone o un libro, ma anche fissando a lungo un oggetto a distanza ravvicinata. Il rischio di miopia diminuisce con il tempo trascorso all'aperto. Questo perché la luce del giorno impedisce alla pupilla di crescere ulteriormente. La ricerca mostra che mentre i casi di miopia aumentano durante le stagioni buie, l'aumento rallenta nei periodi più soleggiati dell'anno.
Quali precauzioni dovremmo prendere per prevenire l'aumento della miopia nei bambini?
Specialista in oftalmologia e chirurgia dell'ospedale Kızılay Kartal op. Dott. Ayfer ERTÜRK, “limitando il più possibile le attività ravvicinate, facendo una pausa di 20 secondi ogni 20 minuti e guardando lontano per riposare gli occhi, trascorrendo almeno un'ora all'aperto alla luce del giorno, una buona illuminazione della stanza di studio del bambino a casa, non essendo debole, l'uso da parte dei bambini di smartphone e tablet.La durata dell'uso deve essere limitata e la durata dell'uso non deve superare i 30-45 minuti. L'uso di smartphone e tablet va assolutamente evitato per i bambini fino ai tre anni di età. Nella fascia di età quattro-sei anni, l'utilizzo di smartphone e tablet non dovrebbe superare i 45 minuti e dovrebbe essere limitato a un massimo di un'ora al giorno in età scolare. Il superamento di questi periodi può aumentare il rischio di miopia, nonché irritare gli occhi dei bambini, causare secchezza oculare e provocare una visione offuscata.
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