Spazzolare i denti e passare il filo interdentale due volte al giorno è importante per una buona igiene orale. Questo rende la manutenzione del tuo spazzolino estremamente vitale. La manutenzione degli spazzolini è essenziale per ottenere il massimo dagli spazzolini da denti e per assicurarsi che rimangano efficaci. La bocca trasporta vari tipi di batteri e questi passano negli spazzolini da denti durante l'uso. Inoltre, quando gli spazzolini da denti rimangono umidi, i batteri possono crescere su di essi.
Il dentista Pertev Kökdemir ha condiviso i consigli che devi seguire per ottenere la migliore efficienza dai tuoi spazzolini da denti.
- Dovresti sostituire lo spazzolino da denti o la testina dello spazzolino elettrico ogni tre o quattro mesi. Se le setole sono usurate o visibilmente opacizzate, possono essere cambiate prima.
- I genitori dovrebbero ricordarsi di controllare gli spazzolini da denti dei bambini per usura. Potrebbe essere necessario sostituire gli spazzolini da denti per bambini più spesso rispetto agli adulti.
- Non condividere mai il tuo spazzolino da denti! Condividere uno spazzolino da denti con un'altra persona può causare uno scambio di fluidi corporei e microrganismi tra te e l'altra persona.
- Dopo aver usato lo spazzolino da denti, sciacqualo abbondantemente con acqua di rubinetto. Quando inumidisci lo spazzolino da denti con acqua, ti aiuterà a rimuovere i residui di dentifricio e altri residui.
- Se condividi la stessa scatola dello spazzolino da denti con altri, non lasciare che i tuoi spazzolini si tocchino. Questo è importante per evitare rischi di contaminazione incrociata.
- L'American Dental Association (ADA) consiglia di tenere gli spazzolini da denti in posizione verticale dopo l'uso per consentirne l'asciugatura all'aperto. In generale, è stato osservato che le persone coprono i loro spazzolini da denti o li conservano in un contenitore sigillato. Ciò provoca una maggiore crescita batterica nell'ambiente umido.
Tenendo a mente questi suggerimenti, puoi ottenere il massimo dal tuo spazzolino da denti. Se hai domande su come pulire lo spazzolino da denti o sull'igiene orale generale, ricorda sempre che il modo migliore è consultare un dentista che possa fornire la migliore guida. Buona spazzolatura!
Sii il primo a commentare