Attenzione alle cure odontoiatriche a Iftar e Sahur

Il dentista Mazlum Akdaş ha fornito informazioni sull'argomento. La cura orale durante il Ramadan dovrebbe essere fatta in modo simile, organizzando gli orari. I denti dovrebbero essere lavati due volte dopo iftar e sahur e iniziare a digiunare con una flora orale igienica dopo il suhoor, compreso il filo interdentale, la pulizia della lingua e il collutorio, ti aiuterà a proteggere l'ambiente della bocca con una maggiore acidità dai batteri.

Inoltre, l'alitosi dovuta alla fame a lungo termine è un problema sperimentato da coloro che digiunano in questo mese. Fattori orali che possono causare l'alitosi (presenza di otturazioni di ponti vecchi e incompatibili, malattie gengivali, igiene orale inadeguata, carie, infezioni intraorali) e fattori extra-orali (malattie sistemiche come reflusso, problemi digestivi, sinusite, faringite, tonsillite, diabete o carenza di vitamina A, B12, ferro e zinco), questo alito cattivo fisiologico, che escludiamo, è causato dalla disidratazione dell'ambiente dello stomaco e della bocca dovuta alla fame da tempo e alla sua conversione in una struttura molto più acida e può essere ridotto prendendo alcune precauzioni;

• • Fornire un'igiene orale efficace, preferibilmente utilizzando un collutorio senza alcool in quanto può causare secchezza delle fauci
  • Non saltare suhoor; consumare noci, mandorle, cannella e tè verde con questo pasto
  • Bere molta acqua tra iftar e sahur per prevenire la disidratazione
  • Evita il più possibile cibi e bevande come caffè, tè e cioccolato perché sono diuretici. Non consumare in sahur.
  • Evitare cibi salati, piccanti e fritti, consumando molta frutta e verdura fresca all'iftar e al sahur
  • Evitare cibi come aglio e cipolle
  • Lavarsi i denti subito dopo il consumo, poiché il latte e il pesce contengono proteine ​​che producono cattivi odori durante la digestione.
  • Smettere completamente, se possibile, per ridurre il consumo di sigarette
  • Se è presente una protesi del palato, lasciarla in una soluzione detergente prima di dormire

Contrariamente a quanto si pensa durante il digiuno, molte procedure dentali possono essere eseguite. Le procedure necessarie come l'anestesia, il riempimento, la pulizia possono essere eseguite se si presta sufficiente attenzione per evitare la deglutizione dell'acqua accumulata nella bocca. Tuttavia, sarà opportuno andare al controllo del dentista prima del Ramadan e posticipare le procedure che non hanno urgenza fino a dopo il Ramadan o l'iftar al fine di prevenire le emergenze nelle persone che mostrano sensibilità. In presenza di un'emergenza, la tua salute è sempre importante, devono essere eseguite le procedure necessarie e devono essere seguite le istruzioni del medico.