Come va la stitichezza? Quali sono i sintomi della stitichezza?

La stitichezza è una malattia comune dell'età moderna. In effetti, si può dire che non è una malattia ma una condizione. Può essere visto come un sintomo di alcune malattie, oppure può essere visto da solo e senza un'altra malattia.

La stitichezza, nota dal punto di vista medico come costipazione, è una malattia comune dell'età moderna. In effetti, si può dire che non è una malattia ma una condizione. Può essere visto come un sintomo di alcune malattie, oppure può essere visto da solo e senza un'altra malattia. È un problema comune e le persone non consultano molti medici solo per la stitichezza.

Qual è il problema di costipazione? Provoca costipazione?

La definizione di stitichezza non è facile. Poiché la defecazione non è un problema nella vita quotidiana, le persone potrebbero non valutare chiaramente se soffrono di stitichezza.

Numero di defecazioni: Ogni persona ha il suo ordine. Ad esempio, l'intervallo tra le defecazioni ogni tre giorni e tre volte al giorno è considerato normale. Tuttavia, la condizione importante per poter dire normale è che questo ordine sia continuo. Ad esempio, se una persona che ha defecato due volte al giorno per anni inizia improvvisamente a defecare una volta ogni due giorni, anche se la frequenza della defecazione è nel range normale, può essere considerata un indicatore di un problema importante. Per parlare di stitichezza, è necessario conoscere la normale frequenza di defecazione della persona e la valutazione dovrebbe essere eseguita di conseguenza.

Consistenza delle feci: Sfortunatamente, le persone hanno informazioni molto imprecise sulla defecazione. Sfortunatamente, il concetto di "feci sporche" immesso nel subconscio dell'infanzia è gravemente abusato nel mercato. In questo modo, l'idea che le feci debbano essere morbide e possibilmente anche liquide e che la persona debba essere “pulita all'interno” viene posta nelle teste.

Tuttavia, l'organismo umano è progettato per produrre feci solide. Inoltre, non bisogna mai dimenticare che le feci descritte come "sporche" sono una fonte di cibo per le nostre cellule nella superficie interna dell'intestino crasso. Per riassumere, dobbiamo determinare se il nostro paziente, che dice di essere stitico, è effettivamente stitico.

Quali sono i sintomi della stitichezza?

Ci sono due ragioni principali per i pazienti veramente stitici. Uno di questi è che la consistenza delle feci è estremamente dura e l'altro è la difficoltà di espellere le feci dall'ano.

La maggior parte della stitichezza dovuta alla prima causa viene seguita e trattata nel reparto di Gastroenterologia, mentre la maggior parte del secondo gruppo richiede l'intervento e il trattamento di Chirurgia Colorettale.

Meno di 3 defecazioni a settimana
Defecazione,
Pezzi di defecazione duri o grandi,
La sensazione che ci sia un blocco nel retto che impedisce i movimenti intestinali,
Sentirsi come se non avessi completamente svuotato il retto,
Pressione della mano sull'addome o dito che versa le feci dal retto per svuotare l'intestino.

Che cosa causa la stitichezza?

In assenza di una malattia sottostante, la stitichezza può manifestarsi come una disfunzione dell'intestino crasso dovuta a stress intenso, consumo eccessivo di caffè e / o tè.

In un paziente con stitichezza;

Presenza di ragade anale (caratterizzata da sottili lacrime intorno all'ano)
Ostruzione intestinale in caso di costipazione prolungata (cronica),
Cancro al colon, specialmente nei pazienti anziani e in quelli con storia familiare di cancro al colon e / o polipi del colon,
Precedenti interventi chirurgici intra-addominali o restringimento intestinale (stenosi) di causa sconosciuta,
Altri tumori intraaddominali che possono esercitare pressione sul colon,
Cancro rettale,
In una paziente di sesso femminile, dovrebbe essere studiato l'inserimento del retto nella vagina attraverso la parete vaginale posteriore (rettocele).
La stitichezza può anche essere causata da malattie che coinvolgono il sistema nervoso.
Morbo di Parkinson,
Sclerosi multipla,
Tagli della colonna vertebrale dovuti a lesioni (incisioni parziali o complete),
Disturbi nel controllo del sistema nervoso autonomo,
L'ictus sono alcune di queste situazioni.
La stitichezza può anche essere causata da problemi ai muscoli.
Incapacità di rilassare i muscoli pelvici che svolgono un ruolo nella progressione armoniosa dei movimenti intestinali (anisma)
Ancora una volta, interruzione del ciclo di rilassamento / contrazione dei muscoli pelvici (disinergia),
L'indebolimento dei muscoli pelvici può anche causare stitichezza nelle donne che hanno avuto un gran numero di parti vaginali.
Diabete, tiroide ipoattiva (ipotiroidismo), lavoro eccessivo della ghiandola paratiroidea (iperparatiroidismo) e gravidanza sono condizioni ormonali che causano costipazione.

Quali sono i fattori di rischio per la stitichezza?

Anziani, Pazienti di sesso femminile,
Coloro che hanno perdita di liquidi,
Coloro che sono nutriti con una dieta povera di fibre,
Coloro che hanno uno stile di vita sedentario (sedentario),
Le persone che usano alcuni gruppi di farmaci che influenzano negativamente i movimenti intestinali,
Quelli con disturbi come un disturbo alimentare o la depressione sono inclini a sviluppare stitichezza.

Quali sono i metodi diagnostici nella costipazione?

Il lavoro diagnostico inizia con un esame fisico per escludere problemi che possono causare stitichezza.
Esame della zona anale,
Esame anale del dito per verificare la presenza di emorroidi,
Rettosigmoidoscopia per esaminare l'ultima parte dell'intestino crasso prima dell'uscita dall'ano,
Colonscopia eseguita per osservare completamente l'intestino crasso,
Valutazione del manometro anorettale per determinare la condizione fisiologica dello sfintere dell'ano in pazienti con incontinenza fecale, incontinenza da gas o difficoltà di defecazione,
Nei casi in cui non è possibile determinare una causa organica, è possibile applicare test avanzati come il test di espulsione del palloncino, il tempo di transito attraverso l'intestino crasso per valutare la presenza di patologie complesse.

Esami:

Analisi del sangue: Aiuta a capire se la stitichezza è dovuta alla ghiandola tiroidea ipoattiva o al lavoro eccessivo della ghiandola paratiroidea.
Radiografia diretta: Aiuta a capire se la stitichezza è dovuta o meno a un'ostruzione intestinale.

Come alleviare la stitichezza? Cosa fa bene alla stitichezza?

L'alimentazione e lo stile di vita attivo svolgono un ruolo importante sia nella prevenzione che nella correzione della stitichezza. Ecco alcuni semplici suggerimenti dietetici per i cambiamenti nello stile di vita.

Nutrizione nella stitichezza

Evitare cibi costipanti: ridurre la quantità di cibi a basso contenuto di fibre nella dieta (come i prodotti confezionati).
Evita una dieta da fast food con banane, pasta, riso, latte in eccesso e caffè, che sono noti per causare stitichezza.
Poiché il pane bianco causa stitichezza, dovrebbe essere preferito il pane integrale.

Consuma più cibi che alleviano la stitichezza:

Mangia cibi ricchi di fibre come frutta e verdura fresca. È noto che la frutta fresca come mele, pere e prugne fa bene alla stitichezza.
Mangiare albicocche secche, fichi o prugne a stomaco vuoto al mattino e bere acqua calda aiuterà i movimenti intestinali a iniziare.
La carne rossa è una fonte di proteine che può causare stitichezza. Sarà più adatto con pollo o pesce come fonte proteica.
Bere 1 cucchiaio di olio d'oliva al mattino favorirà il passaggio del cibo attraverso l'intestino.
La stitichezza non migliora non appena inizi a consumare cibi che fanno bene alla stitichezza. L'incidenza della stitichezza diminuisce dopo che questo tipo di dieta è considerata un'abitudine.
Si consiglia di consumare quotidianamente l'acqua di almeno 1,5 litri.
Rimani attivo il più possibile. Pianifica un programma di esercizi regolari.
Il sistema gastrointestinale è il sistema che può allenarsi più facilmente. Pertanto, sposta il tempo di defecazione nella parte più comoda della giornata, preferibilmente dopo un pasto. Per questo, siediti sul water per 10-15 minuti all'ora appropriata della giornata. Col tempo, il tuo sistema digestivo imparerà questa volta come il tempo della defecazione. Giornale ecc. Non è consigliabile rimanere più a lungo leggendo.
Non ritardare quando c'è il desiderio di defecare durante il giorno.
Impara e sviluppa gli aspetti salutari di far fronte allo stress quotidiano (sport regolari, yoga, meditazione, passeggiate all'aperto, ecc.)

Uso di farmaci per la stitichezza: I farmaci da banco contro la stitichezza (lassativi o lassativi) sono soggetti ad abuso. Le persone con stitichezza cronica vogliono sbarazzarsi della stitichezza con un farmaco invece che con metodi naturali e usare lassativi senza consultare un medico. La soluzione è temporanea poiché la causa sottostante non è stata determinata e la stitichezza si ripresenta. Dopo un po ', i farmaci utilizzati non hanno più successo come prima e il medico viene indirizzato con costipazione cronica.
Se i lassativi vengono utilizzati per lungo tempo e senza la raccomandazione di un medico, la motilità dell'intestino crasso diminuisce. Inoltre, l'equilibrio degli elettroliti (calcio, cloro, magnesio, potassio, sodio) nel sangue può essere disturbato, causando disidratazione, danno renale, ritmo cardiaco anormale, debolezza, sonnolenza (confusione), ictus (paralisi) e persino morte. . Dovrebbe essere noto che i lassativi (farmaci per alleviare la stitichezza) non sono farmaci innocenti che possono essere usati casualmente.

Esercizi di stitichezza: I muscoli addominali supportano i movimenti dello stomaco e dell'intestino. Per questo motivo, gli esercizi addominali eseguiti 1 ora prima o 1 ora dopo aver mangiato senza affaticare i muscoli addominali aiutano l'intestino a lavorare meglio. I movimenti intestinali possono essere notevolmente aumentati tirando le ginocchia verso l'addome stando in piedi o sdraiati, accovacciati e in piedi.

Inoltre, appoggiando l'interno di entrambe le mani sull'addome nella toilette, muovendo le dita con movimenti delicati o sfregando con i palmi con movimenti circolari, i muscoli addominali possono essere lavorati sulla pelle addominale e stimolare i movimenti intestinali.

Trattamento lassativo (lassativo) per la stitichezza

I lassativi sono suddivisi in gruppi in base al loro meccanismo d'azione. Queste:

Lassativi (es. Metilcellulosa) che arricchiscono di fibre le feci e ne aumentano il volume e ne facilitano l'escrezione.
Lassativi che aumentano la contrazione dell'intestino,
Lassativi osmotici che accelerano il passaggio delle feci attraverso l'intestino crasso aumentando la secrezione di liquidi nell'intestino,
Lubrificanti (lubrificanti) (es. Olio d'oliva)
Lassativi che aiutano ad ammorbidire le feci attirando fluido dall'intestino crasso nelle feci,
Clistere a pressione con acqua
Supposte contenenti glicerina, ad esempio, utilizzate per facilitare lo scarico rettale.
Farmaci più potenti per aiutare la defecazione possono essere usati nei pazienti con costipazione cronica e colon spastico (sindrome dell'intestino funzionale-intestino irrequieto).
Con il metodo del biofeedback, può essere fornito l'allenamento dei muscoli del pavimento pelvico necessario per un passaggio più confortevole durante la defecazione.
Situazioni di stitichezza senza una malattia sottostante di solito si verificano poiché la disfunzione correlata allo stress e l'agopuntura è molto utile nel trattamento. Agopuntura; regola il sistema limbico e regola il funzionamento dell'intestino.
La chirurgia può essere usata come ultima risorsa in alcuni casi. Ad esempio, i semicupi di acqua calda vengono utilizzati per alleviare lo sfintere e guarire la lacrima nei pazienti con ragade anale che non rispondono adeguatamente o per correggere l'ostruzione o la stenosi nell'intestino crasso.

Quali sono i danni della stitichezza?

Costipazione cronica: Le feci lasciate a lungo nell'intestino si espandono di diametro. Inoltre, la costante contrazione dei muscoli intorno all'ano durante la defecazione e l'incapacità di rilassarsi sufficientemente possono causare crepe intorno all'ano (ragade anale) durante l'espulsione delle feci. Questo porta a feci dolorose. I pazienti cercano di ritardare la defecazione per non provare lo stesso dolore nel tempo. Questo fa sì che il circolo vizioso della stitichezza continui sempre più (stitichezza cronica).

Un'altra condizione comune nella stitichezza cronica è l'indurimento delle feci, che è popolarmente noto come "pietraficazione delle feci all'interno". Nella stipsi cronica, l'intestino crasso perde il suo movimento (peristalsi) che sposta le feci in avanti, facendo sì che le feci rimangano al loro posto e perdano il loro volume fluido nel tempo e raggiungano una consistenza più solida. Alcuni pazienti non possono espellere queste feci e necessitano di cure mediche.

Sanguinamento nella stitichezza: Nelle vene sotto la mucosa podalica, possono svilupparsi rigonfiamenti verso l'esterno, cioè emorroidi, a causa di frequenti sforzi. Di tanto in tanto, si può vedere un sanguinamento rosso vivo fuori dall'ano.
La stitichezza ti fa venire la nausea? Nella stitichezza, la pressione intraaddominale aumenta e può causare compressione negli organi addominali, fastidio, dolore e nausea allo stomaco.

Qual è il problema di costipazione? Provoca costipazione? Quali sono i sintomi della stitichezza? Come passa la stitichezza?