Il test Covid 19 si è rivelato positivo, ma i sintomi sono lievi o ti senti molto bene. Quindi cosa dovresti fare in questa situazione? Gli esperti affermano che è necessario seguire alcune regole per prevenire qualsiasi rischio per le famiglie e le loro famiglie nella casa di quarantena. Memorial Bahçelievler Hospital, Dipartimento di malattie infettive e microbiologia clinica. Dr. Sibel Gündeş ha dato importanti suggerimenti sull'argomento.
Se soffre di coronavirus leggero o senza sintomi ...
Covid 19, che può manifestarsi con disturbi come febbre alta, tosse secca, respiro corto, dolori muscolari, debolezza, incapacità di annusare e gustare, a volte può essere molto lieve e in alcuni casi non presenta alcun sintomo. In questo caso, è importante consultare un medico senza panico. Quando vengono eseguiti i test o i test richiesti, se il risultato è positivo; la valutazione viene effettuata da esperti e viene deciso il piano di trattamento. Prima di tutto, l'età e le malattie croniche sono criteri molto importanti. Avere più di 60 anni o avere problemi di cancro, cuore, polmoni, reni, fegato, apparato digerente o sistema endocrino cambia la road map del trattamento. Tuttavia, se non ci sono problemi a questo proposito e la malattia non richiede un trattamento ospedaliero, sarà opportuno continuare il processo nella quarantena domestica.
La protezione dei familiari è molto importante
Anche i familiari, i colleghi e le immediate vicinanze di un individuo positivo di Covid 19 sono a rischio in termini sia dello stato precedente della relazione sia del processo successivo. Prima di tutto, è importante fornire informazioni sull'argomento alle persone che hanno recentemente contattato il paziente. Possono anche prevenire possibili problemi e la diffusione della malattia osservando o esaminando la propria situazione. Inoltre, i membri della famiglia dovrebbero essere testati. Se ci sono persone anziane o una persona con malattia cronica in famiglia, dovrebbe sicuramente essere prestata attenzione, se possibile, non dovrebbero stare nella stessa casa.
Togliti la maschera solo da solo
La stanza della persona che trascorrerà il processo di quarantena a casa dovrebbe essere sicuramente riservata. Se possibile, è una buona idea non usare il bagno e il bagno in comune. Bisogna fare attenzione a non trovarsi nello stesso ambiente domestico. La mobilità in casa dovrebbe essere limitata e se si incontra in casa, la distanza dovrebbe essere di almeno 2 metri. È importante che tutti in casa indossino una maschera. La persona che si prende cura della persona malata può indossare una maschera N95. Una persona positiva e covata può rimuovere la maschera solo quando è solo. Durante questo periodo, i visitatori non dovrebbero essere ammessi alla casa.
Attenzione alla pulizia della casa e all'igiene personale
Ogni oggetto e materiale che la persona malata contatterà, utilizzerà, mangerà durante il giorno deve essere separato. La casa deve essere pulita e ventilata regolarmente. Soprattutto gli interruttori elettrici, le maniglie delle porte e delle finestre devono essere disinfettati frequentemente. Ogni persona in casa dovrebbe lavarsi le mani regolarmente e prendersi cura della propria igiene personale. Le salviette monouso dovrebbero essere preferite durante la tosse e gli starnuti. Prestare attenzione quando si gettano materiali come maschera, fazzoletto nella spazzatura e devono essere avvolti con due strati di sacchetti.
Approfitta del potere curativo di vitamine e minerali
I pazienti e i loro parenti devono essere nutriti con cibi ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali. Una corretta e adeguata alimentazione è il punto più importante in termini di protezione della salute generale. Come risultato di studi scientifici su Covid-19, 3 elementi principali spiccano nel trattamento di supporto. Vitamina C, zinco e vitamina D possono essere assunti in quantità adeguate sotto la supervisione del medico. Inoltre, durante il giorno dovrebbe essere consumata molta acqua. Il paziente deve riposare, dormire in un tempo sufficiente e la qualità è molto importante.
Pensiero positivo e cura giusta trasformano Covidi in negativo
La persona positiva Covid dovrebbe avere una prospettiva positiva durante questo periodo. È un'importante possibilità che la malattia non progredisca seriamente e che uno dovrebbe prendersi cura di se stesso e stare lontano dallo stress e dall'ansia. Ad esempio, anche se ti trovi nella stessa casa, è possibile effettuare videochiamate con i membri della famiglia. Puoi ricevere aiuto dagli esercizi di respirazione e rilassamento durante il giorno. Si possono finire i libri che non ha l'opportunità di leggere e scoprire nuovi film e musica. In altre parole, è importante provare a passare questo processo nel modo più efficiente.
I pazienti non devono smettere di assumere i loro farmaci se raccomandato, devono osservare cambiamenti nelle loro condizioni ed essere in contatto con il proprio medico. Questo processo dovrebbe continuare fino a quando il test della persona malata diventa negativo. I parenti dei pazienti di Covid dovrebbero anche cercare di proteggere se stessi e i loro cari prendendo le precauzioni necessarie senza stress.
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